V priebehu posledných dvoch mesiacov som sa venoval mojim svalovým dysbalanciám a spôsobom, akými by som ich dokázal vyrovnať či už z časti alebo úplne. Dnes vám prinášam posledný môj problém, ktorý som potreboval vyriešiť. K riešeniu som dospel úplnou náhodou a zdá sa, že všetko čo ma čiastočne obmedzovalo, bolo spôsobené laterálnou rotáciou panvy. Nevidím zmysel v dohadovaní sa, ktorý stav svalov bol príčina, a ktorý dôsledok.
Žiadne komentáre:
Zverejnenie komentára