Objav svoj potenciál!: Legpress

Objav svoj potenciál!

Stránky

Domov
O mne
Čo ponúkam
Prístup k tréningu

utorok 4. augusta 2020

Legpress

Zverejnil Boris o 11:47

Odoslať e-mailom Blogovať!Zdieľať v službe Twitter Zdieľať v službe Facebook Zdieľať v službe Pinterest

Menovky: Rozvoj svalových skupín dolných končatín

Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára

Novší príspevok Staršie príspevky Domov

Prihlásiť na odber: Zverejniť komentáre (Atom)

Tu môžete prispieť pre rozvoj obsahu, ktorý tvorím. Príspevky sú dobrovoľné.

Obsah

Anatómia a funkcie svalov
Cyklistika
Čo sa inam nehodí
Diagnostika a mobilita
Gymnastika
Kettlebell
Landmine
Mace
Môj tréning
Psychológia a filozofia
Rozvoj brušných svalov
Rozvoj prsných svalov
Rozvoj svalov chrbta
Rozvoj svalov paží
Rozvoj svalových skupín dolných končatín
Technika
Teória tréningu
Tréningy
Základné pohyby
Zásobník cvikov

To, čo ti dá výhodu.

Tréningy základných zručností s kettlebellom.

Ako som sa naučil stojku.

Motív Úžas, a. s.. Používa službu Blogger.